Spa di rumah..

Tidak perlu harus ke salon atau hotel untuk mendapatkan perawatan spa. Dengan bahan-bahan sederhana yang ada di dapur, kita pun dapat melakukan perawatan  ala spa seluruh tubuh di Rumah.

Ciptakan Suasana Spa

Nyalakan lilin aroma therapy dan alunan musik yang menenangkan di ruangan favorit anda untuk melakukan spa. Buat suasana rileks dan nyaman.

Massage

Balurkan minyak zaitun beraroma keseluruh tubuh anda dan rasakan sensasi aromanya. pijat lembut wajah dan tubuh anda. Manfaat minyak zaitun selain dapat melembabkan kulit juga membuat kulit tetap kenyal.

Scrub

Anda dapat membuat scrub alami dirumah. rendam beras kurang lebih 1 jam. blender beras dan dengan sedikit potongan kunyit hingga halus lalu tambahkan essensial oil untuk aroma rileksnya. balurkan keseluruh tubuh dan wajah anda. Diamkan hingga kering dan lalu gossoklah hingga luntur.


Masker dan Lulur

Untuk masker kita dapat membuatnya sendiri dengan bahan2 alami. Blender buah-buahan yang ada di dapur anda campur kan yogurt atau madu. Setelah massagae dan scrub selesai balurkan masker keseluruh tubuh dan wajah anda dengan kuas. diamkan kurang lebih 15 sampai 20 menit. lalu bersihkan. Tidak hanya masker wajah dan tubuh, anda juga dapat melakukan masker untuk rambut anda dengan mengoleskan minyak kelapa atau air jeruk lemon.

anda dapat membuat masker dari bahan-bahan dibawah ini berikut dengan manfaatnya:

Wortel 
Noda hitam pada tubuh akibat paparan sinar ultraviolet, dapat ditipiskan dengan perawatan lulur dari wortel yang diparut halus. Campurkab dengan sedikit body lotion dan oleskan pada tubuh sebelum mandi. Diamkan selama 25 menit.

Kopi 
Kopi tidak hanya enak untuk diminum, tetapai memiliki khasiat lain bagi kecantikan tubuh untuk mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati hingga memberikan warna kulit yang cerah. Siapkan 5 sendok kopi hitam bubuk, 1 sendok teh garam dan olive oil, campur hingga rata setelah itu lulurkan ke seluruh tubuh. Tunggu hingga 25 menit setelah itu bilas dengan air hangat.

Jeruk 
Untuk mengatasai kulit kering dan kasar di daerah ujung lengan, lutut dan tumit. Kulit jeruk sangat ampuh untuk mengembalikan kehalusan kulit. Caranya parut bagian kulit jeruk lalu, campurkan garam laut kasar dan minyak essential beraroma jeruk. Campurkan semua secara bersamaan lalu oleskan scrub jeruk tersebut ke seluruh bagain tubuh sambil diberi pijatan ringan.

Avokad 
Berkhasiat untuk menghaluskan kulit sehingga kulit tidak mudah kusam dan keriput. Caranya dengan mencampurkan 1 buah alpukat yang telah dihancurkan dengan 60-80 gr tepung beras dan baby oil secukupnya. Campur hingga membentuk seperti scrub Setelah itu balurkan keseluruh tubuh hingga mengering lalu bilas menggunakan air hangat.

Stroberi 
Dengan kandungan asam beta hidroksit, buah stroberi mampu memberikan khasiat yang sangat baik untuk kulit seperti mampu mengencangkan dan meremajakannya. Dan mewangian yang terdapat pada buah stoberi pun cocok untuk terapi relaksasi. Campurkan buah stoberi yang telah dihancurkan dengan 2 sendok makan madu murni hingga rata. Usapkan pada wajah yang telah dibersihkan. Diamkan 15 menit lalu bilas.

Mandi

Setelah anda melakukan masker wajah dan lulur. Selanjutnya manjakan diri anda dengan berendam air hangat. Tambahkan beberapa tetes minyak essensial oil mawar atau citrus. dan taburkan kepingan kelopak mawar. Dengan begitu anda akan merasakan rileksasi yang begitu nyaman.

Rileks dengan Green Tea

Setelah selesai melakukan beberapa treatment diatas anda dapat merilekskan diri anda dengan segelas green tea hangat.